alebo

Tomáš Vričan

Kontakty

Športy

Futbal

Individuálna tréningové jednotka
Vstupy: Individuálne
Dĺžka: 1 hodina
Cena: dohodou
Individuálna tréningová jednotka so zameraním pre špecifický rozvoj určitých individuálnych schopností a predpokladov. Práca s loptou; Sila; Výbušnosť; Koordinácia; Core cvičenia; Rýchlosť alebo iné špecifické oblasti. Cenové rozmedzie: OFFLINE: 10-35€* / hod TJ ONLINE: 8-20€* / hod TJ *Záleží od dĺžky spolupráce, potrieb a od ďalších aspektov.
Skupinový tréning
Vstupy: Skupina
Dĺžka: 1 hodina
Cena: dohodou
Skupinová tréningová jednotka so zameraním pre špecifický rozvoj určitých herných schopností a predpokladov jednotlivca s aplikáciou v skupinovom tréningu. Práca s loptou; Sila; Výbušnosť; Koordinácia; Core cvičenia; Rýchlosť, Prípravné cvičenia, Herné cvičenia alebo iné špecifické oblasti. Záleží od počtu účastníkov skupinového tréningu, cieľu, zamerania. Cenové rozmedzie: OFFLINE: individuálne* / hod TJ ONLINE: individuálne* / hod TJ *Záleží od dĺžky spolupráce, potrieb a od ďalších aspektov.
Mesačné členstvo TEAM MEMBER NutriAchiers
Vstupy: Individuálne
Počet vstupov: 1
Cena: 50,00 €
- organizácia a odborné ONLINE vedenie individuálnych a skupiných TJ určených pre rozvoj hráčov a klientov - online tréning min. 3-krát do týždňa (podľa dohody). Čo je minimálne 12 tréningov online pod odborným dohľadom a vedením + samostatné tréningové jednotky, ktoré budeme spoločne kontrolovať z pohľadu výkonu a progressu. - tvorba základného individuálneho tréningového plánu podľa, ktorého budeme pracovať - poskytovanie materiálov a pokynov pre samostatnú individuálnu časť tréningových jednotiek - konzultácia výsledkov - osobný mentoring v komplexnej športovej oblasti - rozvoj mentálnych a osobnostných predpokladov (rozvoj i mimo športu) - odborné základné poradenstvo a odporúčanie do oblasti stravovania, výživy, suplementácie, prevencie zdravia a športovej výživy - odporúčanie špičkových prírodných doplnkov stravy na mieru pre dosahovanie lepších výsledkov a prevencie zdravia. - zľava 5% na môj eshop Cena mesačného členského: 50€
Vstup na ONLINE skupinový tréning
Vstupy: Skupina
Počet vstupov: 1
Cena: 3,50 €
Core a HIIT cvičenia pre športovcov i nešportovcov. 1 vstup = 1 tréning v trvaní cca 40 minút-1 hodiny Cenové rozmedzie: OFFLINE: individuálne* / hod TJ ONLINE: individuálne* / hod TJ *Záleží od dĺžky spolupráce, potrieb a od ďalších aspektov.
Miesta tréningov:
  • Rybníková 14, 917 01 Trnava

Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých, pokročilých, špeciálnych
Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
Vekové kategórie: deti do 6 rokov, deti 7 - 10 rokov, deti 11 - 14 rokov, mládež 15 - 18 rokov, deti, mládež, dospelých
Certifikačná autorita: Slovenský futbalový zväz
Úroveň vzdelania: UEFA GC
Prax od roku: 2015

O mne

Pozitívny, usmievavý, cieľavedomý, milujúci výzvy a pomáhať iným ľuďom plniť si sny a ciele.

Mojím hlavným zameraním je futbal. Milujem prácu s deťmi, mládežou, ale rád posuniem vpred kohokoľvek.
Vediem tímové, skupinové i individuálne tréningy.

JE JEDNO ČI SI FUTBALISTA Z DEDINY ALEBO TRÉNUJEŠ VO FUTBALOVEJ AKADÉMIÍ! Posúvať sa môže každý! ;)

V individuálnej príprave sa venujem sa prioritne rozvoju herných činností jednotlivca (práca s loptou, prihrávanie, výber miesta, obchádzanie súpera, streľba, vhadzovanie, pokrytie lopty.), koordinačných schopností, vytrvalosti, sily, rýchlosti a tiež rozvoja mysle a sebavedomia.

Tréningy prispôsobujem podľa potrieb a cieľov klientov (vek klienta, úroveň súčasných schopností, konečný cieľ...)

Som mladý tréner, ktorý má výborný vzťah s deťmi. Pretože viem, že kľúčom k úspechu sú skvelé priateľské vzťahy, kde je samozrejme zachovaný rešpekt. Takže viem byť aj prísny! ;)
Aktuálne pôsobím ako mládežnícky futbalový tréner vo futbalovej akadémií FC Spartak Trnava a rozvíjam vlastnú Futbalovú Školu Mládeže NutriAchievers Tomáša Vričana pri Trnave.

VEDIEM AJ ONLINE AJ OFFLINE TRÉNINGY.

PRAX:
FC Spartak Trnava
(1. liga) U13, U12, U6, U7, Školička

FŠM NutriAchievers Tomáša Vričana
U8, U9, U10

MFK Skalica
(2. liga) U17: jún 2019 - dec 2020
(1. liga) U13: aug 2017 - 2018

TJ Družstevník Senica, časť Kunov
(6. liga) U19: jún 2018 - dec 2020

FK Smrdáky
(4. liga) U15: jún 2015 - aug 2017

Výber ObFZ Senica U19
Futbalové kempy a tábory
Individuálne i skupinové tréningy

Okrem futbalu pôsobím ako podnikateľ, rád tvorím nové veci pre ľudí. Podnikám v oblasti rozvoja ľudí a rozvoja spotrebiteľských sietí. Vlastník eshop, kde ponúkam exkluzívne produkty, ktoré prepájam aj so svetom športu a futbalu - výživa, doplnky stravy a ekológia.

Tiež pôsobím ako Akreditovanýž Poradca pre Výživu a pôsobím ako konzultant do oblasti zdravia, prevencie a výživy ako celku. Ponúkam aj špecializovanú službu analýza životného štýlu a meranie telesných hodnôt. Na základe výsledky vieme spoločne vytvoriť odporúčania k dosiahnutiu vašich cieľov.

Niečo viac o mne:
Som mladý progresívny tréner, líder a podnikateľ, ktorý pomáha ľuďom okolo seba stávať sa šampiónmi po všetkých stránkach. Neustále sa vzdelávam a pracujem na sebe po osobnostnej, mentálnej i fyzickej stránke. Svojím klientom dospelým, tínedžerom alebo tiež deťom často odporúčam aj kľúčové knihy, podcasty alebo nahrávky osobnostného rozvoja, ktoré dokážu posunúť ich myslenie. Vediem s klientami rozhovory na rôzne témy, pričom sa ich snažím naviesť, poradiť a zistiť, prečo by mali chcieť daný problém vyriešiť alebo prečo by sa vôbec v živote mali posunúť ďalej. V tréningu tiež pomáham svojím klientom riešiť rôzne situácie, ktoré nastávajú v našich hlavách... Všetko má svoj pôvod v myšlienkach!

BUDEM SA NA VÁS alebo VAŠE DIEŤA tešiť na tréningu!

Počas pandémie COVID-19 tréningy prebiehajú za dodržania aktuálne vydaných opatrení.

Ďalšie: Covid 19 ready, Mám kurz prvej pomoci, Online tréningy a konzultácie, Vlastním vodičský preukaz, Zabezpečujem dopravu zverencov autom
Vek: 27

Poloha

Späť Vytvoriť profil
Váš názor