Mgr. Monika Ruffini Dr.phil.
Kontakty
Športy
Atletika - beh
Individuálny tréning
Vstupy: Individuálne
Dĺžka:
1 hodina
Cena: 20,00 €
špeciálne bežecké drily a cvičenia na zlepšenie základných pohybov a techniky
Miesta tréningov:
- Na kopci 20, 811 02 Bratislava - Staré Mesto
- Nábrežie armádneho generála Ludvíka Svobodu 9, 811 02 Atletický štadión prof. Kuchena
Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých, pokročilých, vrcholových športovcov, špeciálnych
Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
Vekové kategórie: deti 11 - 14 rokov, mládež 15 - 18 rokov, dospelých, seniorov
Certifikačná autorita: Romanov Academy of Sports Science
Úroveň vzdelania: 1.trieda
Prax od roku: 2010
O mne
Som certifikovaný tréner - špecialista na techniku behu na Slovensku, mam ukončenu FTVŠ UK, mojich bežcov a bežkyne učím behať správne, aby sa zlepšili v behu, aby ich behanie a šport bavili, aby v ňom videli zmysel, zvýšili svoju výkonnosť a užívali si šport bez zranení do vysokého veku. Tejto činnosti sa venujem už viac ako desať rokov, od malička behám, cvičím a športujem. Mám dve (športujúce) deti ( atletika, krasokorčuľovanie, lyžovanie) a som celoživotný bežec, optimista a fanúšik športu.
Ďalšie: Covid 19 ready, Mám kurz prvej pomoci, Vlastním vodičský preukaz
Vek: 53
