Lucia "Lussy" Smolková
Kontakty
Jazyky: Angličtina, Čeština, Nemčina, Polština, Španielčina, Taliančina
Športy
Fitness
Vstupy: Individuálne
Dĺžka:
1 hodina
Cena: dohodou
Box
O mne
Som profi fitness trénerka, kde ti ponúknem silové/kondičné tréningy aj základy zdravého životného štýlu a ukážem ako správne cvičiť.
Či už chceš schudnúť, nabrať svalovú hmotu, spevniť telo alebo zlepšiť kondíciu, som tu pre teba.
Taktiež ponúkam a trénujem ako trénerka boxu, pri ktorom ťa naučím najmä všetko od základov, až po dosiahnutie vyšších cieľov.
Ponúkam aj výživové poradenstvo v tejto sfére.
Ďalšie: Mám kurz prvej pomoci
