Ján Németh

Som 2x majster Slovenska v prekážkach s viac ako 13 rokmi v tomto športe. Posledné tri roky som trénoval seba aj ostatných, popri tom som sa veľa učil a experimentoval.



Výsledky boli skvelé – moje časy na 100 m, 110mh, 60m a 60mh výrazne klesli, a čo je najdôležitejšie, zostal som bez zranení, čo som pri minulom pretrénovaní len zriedka zažil.



Viem, čo je potrebné na posúvanie limitov, ale poznám aj výzvy ktoré prináša vrcholový šport na Slovensku – rovnováhu medzi tréningom, prácou a neustálou potrebou podpory.



To je dôvod, prečo som vytvoril aj môj blog: pomôcť ostatným zrýchliť sa, zostať motivovaní a byť súčasťou skutočnej atletickej komunity.