Ing. Tomáš Tokár
Kontakty
Jazyky: Čeština, Slovenčina
Športy
Kulturistika
Vstupy: Individuálne
Dĺžka:
1 hodina
Cena: dohodou
Miesta tréningov:
- Coboriho 1484/1, 949 01 Nitra
Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých, pokročilých, vrcholových športovcov
Trénujem / učím: iba jednotlivcov
Vekové kategórie: mládež, dospelých
Certifikačná autorita: Akadémia Kalokagatia
Úroveň vzdelania: fitnes tréner 2.st
Prax od roku: 2012
Fitness
Vstupy: Individuálne
Dĺžka:
1 hodina
Cena: dohodou
Miesta tréningov:
- Coboriho 1484/1, 949 01 Nitra
Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých
Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
Vekové kategórie: všetky vekové kategórie
O mne
kulturistike a zdravému stravovaniu sa venujem od r.2012 a stále sa v tejto oblasti vzdelávam a učím nové veci. od r.2016 sa aktívne zúčastňujem súťaží v naturálnej kulturistike v asociácií SANK, kde sa umiestňujem vždy na popredných miestach. Moje služby sú zamerané najmä na naberanie svalovej hmoty, chudnutie, poradenstvo o zdravej výžive.
Vek: 40
